Bia Black: A dança é um tipo de modalidade que vem se desenvolvendo cada vez mais, conquistando assim mais pessoas que se encantam por seus movimentos graciosos e precisos. A dança é uma pratica muito antiga que assume varias finalidades, essas que assumem caráter diversificado dependendo do objetivo que se queira atingir. Ocorre no mundo todo um crescente aumento na perspectiva de vida e esse número tende a ser cada vez maior com o passar do tempo. Sabemos que varias limitações são geradas devido ao avanço da idade. Por isso que a dança auxilia na melhora da coordenação, lateralidade, memória, parte cardio respiratória, agilidade e humor, sem falar na melhora espiritual e mental.
BIA BLACK É PROFESSORA DE EDUCAÇÃO FÍSICA E COLUNISTA CONVIDADA.
(CREF/4350)
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